公交驾驶员的情绪管理及心理健康是车辆运行中乘客安全的重要保障。当前我国处于社会经济转型期，快节奏的生活方式给人们带来了巨大的心理压力。人们在工作及生活中时常会出现急躁、焦虑、烦闷、易怒等不良情绪。
前
言
公交驾驶员则是自身和乘客双重不良情绪的承受者，外界的各种负面情绪和各种生活压力都会给司机的心理产生较大的影响。
以下几种自身心理舒缓方法，望大家合理调整好自己的情绪，保证在每次出车前都有个好心情：
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心理暗示法
驾驶员在驾驶车辆的过程中，遇到一些客观事物而心烦意乱时，可以尝试提醒自己不要