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TUhjnbcbe - 2021/9/11 18:39:00
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虫洞电商每日一文

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如何提高自我管理的意识

公司大部分都是刚进入社会,或者进入社会没多久的职场新人,工作效率时常会受到一些内在因素的影响,比如情绪,比如精力。其实人最大的敌人往往是我们自己,自己的一生混成什么样,最根本的还是取决于自身,所以我们需要为自己负责,管理好自我。

那么如何管理,管理哪些方面呢?可以总结到以下几个方面:

1、情绪管理

人不可能没有情绪,但管理情绪不是指逃避、压抑情绪。有时候我们被一些根深蒂固的观念影响,当事情不符合潜意识里的观点,就会产生抵触情绪。我们公司为了更好的发展,经常会有各种变化。当变化来临时,我们应该积极面对,理性思考,并且认识到自己的局限。

2、精力管理

人的精力是有限的,我们不可能每时每刻都在高效的工作,那么如何利用好有限的精力呢?我们可以将每日、每周、每月重要的事情罗列出来,按照轻重缓急来执行。也可以借用日志,OKR的形式,清晰目标。

3、状态管理

人生不是什么事都会一帆风顺,所有事情都会跌跌荡荡。当人处于低谷时期,常常会表现出状态不佳,低迷松懈。在这个时候,应该及时调整自己,保持良好的心态,心怀希望,积极面对。当累的时候,可以选着休息,但不是放弃,坚持不了的时候,可以暂停一下,但别忘了明天继续。

4、未来管理

我们现在做的每件事,都是在给自己的未来打基础,成功来自于长时间目标清晰的积累,就像盖房子一样,不能一蹴而就。我们要多做有长远收益的事情,比如持续不断的学习。

其实以上这些方面都是互相影响的,一个管理的不好就会影响其他几个方面。当你意识到自我管理的重要性,并且运用到工作中,那么你会发现你的工作习惯也会得到提高。

——本篇文章是由虫洞电商蒋同学所撰写

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