近期，我县天气持续高温高湿，医院肠道门诊腹泻患者明显增加。医院肠道门诊统计，近两个月腹泻患者大幅度增加。
“医生，医生，我昨晚喝了孙女喝剩的饮料，一开始肚子痛，紧接着就是拉肚子，都拉了有七八次了！”
“医生，医生，我昨天吃了一个熟过头了的香瓜，起先肚子一阵阵绞痛，之后就拉肚子，都十几次了。”
医院内二病区副主任张恒超医师介绍，夏季是腹泻的高发季节。夏季高温高湿，有利于细菌繁殖。很多患者就是食用了不干净的食物导致的腹泻。夏季气温高，很多人贪凉，喜欢吃生冷食物，或者长期在空调环境下，这会导致肠道正常机制减弱，引发腹泻。另外，夏季出汗较多，大量饮水，胃液稀释也降低了局部抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。加之天气炎热影响睡眠，抵抗力下降，也易患腹泻。
腹泻危害1、腹泻可使水电解质失调和酸碱平衡紊乱。严重脱水、电解质紊乱及酸中*都会对机体产生严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。
2、腹泻能引起营养不良：胃肠道作为人体吸收营养物质的唯一途径，腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短的症状。
3、能量供给不足：长期腹泻的患者，通常会感到头昏眼花，神疲乏力或不自主颤抖，甚至心慌气短，冷汗淋漓，这些都是因为能量供给障碍而引起的。
4、贫血：由于消化吸收障碍，蛋白质及其他造血原料如叶酸、维生素B12、铁质等吸收减少，可引起贫血、出现口唇、指甲淡白无华，皮肤干燥，脱屑、神疲乏力，头晕耳鸣，注意力不集中，甚至动辄气促等症状。
5、维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏，可能会导致皮肤头发干燥，缺乏光泽，甚至脱落等现象；还可能会出现不明原因的舌炎、口角炎、多发性神经炎等。
6、腹泻可降低身体的抵抗力：腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散。
张恒超医师的夏季预防腹泻建议：
首先尽量减少进食太油腻的食物，不要同时饮用大量冷饮；第二，即使冰箱冷藏的食物也不宜存放时间过长，进食前应高温加热，最好不要食用隔夜食物，慢性基础疾病特别是糖尿病患者更应注意饮食卫生；第三，一旦出现腹泻，要多饮淡糖盐水，糖尿病患者需饮用淡盐水，保证尿量正常，避免脱水及电解质紊乱；第四，俗话说，“好汉禁不住三泡稀”，出现高热，剧烈腹痛，呕吐或明显脱水的腹泻患者，一定要及时就诊，以免贻误病情，出现严重并发症。
作者：臧玲
编辑：胡芬芬
审核：朱元甲
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