月经不调是现代都市女性一个常见话题，但千万不要小看月经。它是一个女人身体健康的晴雨表。
浙江名中医馆分馆（浙江中医院）专家何赛萍教授说，许多人对月经不调不重视，想要熬一熬，结果熬出了卵巢早衰。在30岁或40岁就提前步入“更年期”，头晕、胸闷、心悸、出汗、月经稀少，甚至停经了，不孕不育。
“月经从不规律，到停经，再到卵巢早衰，往往只有半年到一年时间。”何赛萍教授建议连续3个月月经紊乱，就要警惕卵巢早衰，抓紧治疗。
女生吃“番泻叶”减肥
结果月经四个月没来
何赛萍教授从事中医妇科门诊近40年，她说：“如今，得卵巢早衰的女性越来越多，而且有低龄化的倾向，甚至出现20多岁的小姑娘就开始停经。”
何教授和我们分享了其中一个病例：
就读于杭州某高校的大学生小岚，身高1米6出头，减肥前体重将近斤。为了减重，网购了几罐“番泻叶”来泡茶减肥。
“临床上，番泻叶是一种卸热通便的泻药，主要用在大便干结等症状。”何教授说，为了减轻体重，小岚坚持每天喝番泻叶茶，上午一顿，下午一顿。虽然每天都会上好几回厕所，但她依然乐此不彼。1个月后，她发现自己减了10斤。又接着吃了两个月，三个月里体重降了近30斤，而烦恼也接踵而至。
“大概是喝番泻叶茶的第三个月起，她就已经发现月经量少了，但是没在意。只到第五个月，‘大姨妈’干脆就不来了。”
之后，月经连着四个月都没来，小岚慌了，这才找到何教授的门诊来就诊。经过检查，诊断为“早发性卵巢功能不全”，属于卵巢早衰前期的一个症状。经过何教授中西医结合治疗，小岚的月经才慢慢规律起来。
何教授说：“这样的卵巢早衰病例有很多，其中减肥、精神压力大、频繁药流的占大多数。”
此外，现在的职场白领女性，大部分是竞争性很强的工作，她们内心压力大，心情总是绷着，时间一长，身体就容易出问题。精神压力非常大的时候，从大脑皮层就开始乱了，内分泌功能紊乱，身体各系统出现不协调，导致月经紊乱，甚至卵巢功能衰竭。
连续3个月月经紊乱要警惕卵巢早衰
卵巢早衰的主要症状，就是女性的月经情况。卵巢早衰开始时常是月经量少，如果连续3个月都这样，就该好好去检查一下了。
“很多人都被这个‘拖’字绊牢。直到出现停经、不孕了才想到好好去治疗，效果肯定没早几年治那么好了。”
卵巢早衰对女性伤害极大。除了提早出现更年期症状，常常会出现女性不孕的情况，还会增加患骨质疏松、心血管疾病、内分泌紊乱、心理异常等各种疾病的风险。哈佛大学的一项研究显示，长期月经周期不规则的35岁女性，心脏病危险增加50%。
日常保养推荐“三花茶”
何教授说，现代女性先要学会释放工作压力，调整好工作状况，尽量早睡不熬夜，这样身体才能健康。
对于日常调养，何教授给出了自己的建议：医院检测一下激素水平。如果激素水平出现问题，医院诊治；不要迷信那些“补品“，一些美容机构打出的“卵巢保养”，其实没有什么作用。
对于工作压力过大，精神负担较重或者心情郁闷的女性，她推荐每天一次喝点“三花茶”，包括玫瑰花2朵、绿梅花5朵、合欢花2朵，有疏肝解郁安神的作用，是一种非常不错的保健方式。
记者金晶
通讯员阮芝芳蒋明
·杭州的雨，一下就按包月的来？今天很多人都要被扣奖金了！明天还有雨……
·刚进楼梯间，杭州一大姐神秘消失！老公最后在3米多深的污水井里发现了她
·鱼鳞比1块钱硬币还大！今天苏堤上有人钓起60斤重螺蛳青，当场分了……
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇