今年32岁的王英（化名），在镇上的一所中学任教，因为她认真负责，教学方式具有很强的趣味性，学生都愿意听她讲的课，所以被她带过的班级成绩都很不错，她也因此受到了同学们的爱戴。
除此之外，学校里的其他同事和领导对王英也是赞赏有加，面对这么多的夸赞，王英并没有骄傲，她觉得这是身为老师应该做的事情。
经常带毕业班的她，在工作上没有丝毫懈怠，经常熬夜写教案、总结整理教学中的问题。长时间的熬夜、过度劳累以及饮食不规律，使得王英的身体渐渐扛不住了
在一次体检中她被查出了肝损伤，身边的人都开始提醒她，身体是本钱，身体健康了什么都好说。正因如此，王英开始注意作息，养成了早睡早起的好习惯，这一坚持就是3年的时间。
可是就在前段时间，王英总是感觉身体疲倦无力，吃饭也没有食欲，还时不时的会出现恶心呕吐、腹痛腹泻的情况，原本以为是自己吃坏东西引发的肠胃不适，并没有在意。
可就在她给学生们上课的时候，王英忽然觉得腹部传来一阵剧烈的疼痛，实在忍受不住的她，眼前一黑直接晕倒在讲台上，低下的同学吓坏了，赶紧找来其他老师，联系医院。
经过详细的检查医生发现，王英的肝脏已经开始了严重病变，这次晕倒就是因为肝脏出现癌变，身体承受不住导致的。
王英一听自己患上了肝癌瞬间坐不住了。令她不解的是自己平时已经很注意了，为什么还会肝病加重患上肝癌呢？
32岁女教师坚持早睡，确诊肝癌离世，医生：晨起1习惯或等于“自残”
原来，王英居住的地方离学校比较远，为了挤出时间在学校备课和辅导学生，她总是会在前一天晚上多做一些饭菜，放在冰箱里，等到第二天上班的时候带过去吃。经常食用冰箱中的隔夜饭菜，就是导致他患上肝癌的重要原因。
医生表示：饭菜经过长时间的放置，特别是在冰箱中，很容易就会与里面的细菌接触。同时饭菜放置时间过长，其中就会产生大量的亚硝酸盐，摄入的亚硝酸盐会在人体中转化成具有强致癌性亚硝胺
经常摄入这种隔夜饭菜无疑是自损肝脏健康，王英的肝脏原本就有损伤，再加上细菌和致癌物的威胁，就导致病情逐渐加重，加大了肝癌发生的几率。
肝病来袭，身体会出现异常症状，你若一个不占，值得恭喜！
面部粉刺增多，面色无光泽；
食欲不好、经常腹泻、体重明显下降；
经常失眠、半夜易惊醒、睡眠质量差；
面部出油严重、头发易掉、油腻；
掌心出现红色斑点、斑块皮肤发痒；
口干、口臭，小便频繁发*；
放屁次数增多，味道难闻；
手脚发软，浑身疲倦无力，休息后也无法缓解。
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